Bem Na Mente

Oxitocina: Função, Impacto no Comportamento e Bem-Estar — Bem Na Mente

Divanilson França -
Oxitocina: Função, Impacto no Comportamento e Bem-Estar — Bem Na Mente Oxitocina: O Hormônio da Conexão e do Equilíbrio Emocional A oxitocina é um hormônio e neurotransmissor produzido pelo cérebro que desempenha um papel importante na forma como nos relacionamos, interagimos socialmente e mantemos estabilidade emocional. Apesar de seu reconhecimento popular, muitos conceitos sobre ela são simplificados ou até sensacionalizados. Na realidade, a oxitocina é um componente natural do funcionamento cerebral que contribui para comportamento social, percepção de confiança e organização emocional. Este artigo detalha, de forma segura, neutra e fundamentada, como a oxitocina atua no corpo e na mente, sem oferecer curas ou recorrer a conteúdos sensíveis, religiosos, políticos ou práticas de yoga. Ao longo do texto, você encontrará links internos do Bem Na Mente para ampliar o conhecimento sobre hábitos, saúde mental, organização emocional e bem-estar. O que é Oxitocina? A o...
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Precisamos entender como os padrões funciona.

Divanilson França -

O Ciclo Mental Que Te Mantém Preso Sem Você Perceber

A maior parte das pessoas acredita que está no controle das próprias decisões. O problema é que a mente não funciona assim. Antes da sua consciência agir, padrões automáticos já filtraram riscos, possibilidades e interpretações.

Esse filtro interno cria um ciclo silencioso: você tenta mudar algo na vida, mas acaba voltando para o mesmo comportamento — porque a decisão já veio de um padrão antigo.

O ciclo funciona assim:

  • Uma situação ativa um gatilho emocional.
  • O cérebro busca o padrão antigo (mesmo que ruim).
  • Você reage automaticamente.
  • O resultado se repete.

É por isso que muitos sentem frustração: não é falta de força. É falta de acesso à origem.

Para aprofundar: o ebook Origem Na Mente explica como identificar, entender e reorganizar padrões mentais de forma lógica.

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