O cérebro prefere o conhecido ao saudável.
A maior parte das decisões humanas não acontece no momento em que você pensa. Elas ocorrem antes — silenciosamente — dentro de um conjunto de padrões mentais que filtram o que você enxerga, acredita e reage.
Seu cérebro trabalha com economia cognitiva: ele usa atalhos. Esses atalhos são as estruturas que definem o que você considera possível, perigoso, difícil ou improvável.
Antes de você analisar algo racionalmente, sua mente já aplicou três filtros automáticos:
Por isso você toma decisões repetitivas mesmo querendo agir diferente. Não é falta de força — é o sistema interno atuando antes da consciência.
Somente uma coisa: entender a origem lógica desses filtros. Quando você entende como o padrão foi criado, ele perde a força. A mente deixa de operar automaticamente e você retoma o controle das escolhas.
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